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5個簡單步驟發揮強有力的自癒能力| 自助課程

Melissa 分享每個人都可以在現有的日常事務上加入簡易的行動,增進自己的健康和幸福

從這 34分鐘的課程,你會學到

  • 意識到改善生活比以前想像的更容易、更簡單和快速
  • 了解平衡和協調個人的思想和身體所需的簡單行動
  • 記住,你有能力提高自己整體的健康和幸福
  • 在幾乎任何情況下,放心(微冥想)
  • 看到自己的價值和美麗
  • 認出真正的自己
  • 愛自己

要求

  • 對於想要改善生活的人,但不確定應該採取什麼步驟的人來說這是理想的課程
  • 達到真正的“幸福感”不一定要很複雜
  • 願意改變…就在今天
  • 可上網
  • 能夠觀看和收聽視訊教學
  • 能夠下載和查看PDF檔
  • 能夠下載和收聽MP3檔

課程網址  [限時免費課程]

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