療癒藝術：自我療癒的藝術療法

Contents

1 從這 4 小時的課程，你將學到
2 要求
3 課程說明
4 目標受眾
5 講師簡介
6 英文字幕：有
7 報名參加課程｜更新 coupon code
8 也許你會有興趣

還記得多久以前拿過畫筆嗎 ? 是否想過運用藝術也能療癒心靈和發現自我呢? 本課程獲得全球認可的 CPD 機構-持續專業發展標準局的認證，包含 50 個藝術相關的練習與活動，將幫助你找到你所沒發現的自己、提升自尊與信心水平，並帶你療癒以前留下來或現在正在經歷的心靈創傷。 (本課程已有4萬多人參加，有講師自製的英文字幕)

從這 4 小時的課程，你將學到

探索你未認識的自我個性中多個面向
用藝術作為自我表達的手段
無批判地創作藝術
由創作藝術來做自我療癒和自我發現的手段
享受藝術做為一種與家庭連聯繫的練習
建立在你的自尊心，提高你的信心水平
用藝術做為放鬆的手段，鬆開身心
享受創意藝術給我們的情緒和身體健康帶來的好處
使用藝術為主動冥想的目的
學習許多不同的技術，運用藝術做純粹地享受和娛樂
創作曼陀羅 ( Mandala ) 和纏繞畫 ( Zentangles )

要求

關於這門課程的完美之處在於，不需要任何經驗或知識。
你唯一需要的就是想像力和開放的心態！

課程說明

充分被認證
本課程獲得全球認可的 CPD 機構-持續專業發展標準局的認證。
參加本課程將授與你10小時CPD學分的正式證書的機會。
請注意，認證是選擇性的，絕不是強制性的，也不是學習的先決條件。學位要求將根據你所從事的職位和你居住或工作的地區而有所不同。如果你想選擇認證和文憑，將在課程結束時提供詳細的說明和指導。

這是我的療癒藝術課程系列中的第一個，可以任何人和任何年齡的人都能享用。我們涵蓋各種形式的藝術療法，以幫助自我發現、自我療癒和自我發現。

你不需要成為一個很棒的藝術家，或者確認自己特別有創意。所有你需要的是想像力和開放的心態，以從這個療癒藝術課程中獲得最大收益。

我們還為 Udemy 學生提供獨家支持服務。在註冊時，你將獲得全面支持的學習體驗，這將通過電子郵件與課程創建者 Libby Seery 進行個人的對話。如前所述，這是一個僅供 Udemy 學生使用的個人化服務。

這個療癒藝術線上課程（將學習各種藝術療法）可依你自己的節奏進行，讓你有彈性睇學習。選擇適合自己的時間和地點，只要隨手來信詢問你將獲得幫助。

在這個療癒藝術線上課程中，你會發現一個關於藝術治療的部分，包括自我探索和療癒痛苦的情緒，以及一個純粹的享受和娛樂部分。你還可以找到關於家庭粘合的治療藝術部分。當你與家人一起學習創造的時候，這將大大地幫助彼此的溝通和互相讚賞。

藝術和創作藝術的創作治療過程對於那些經歷過霸凌或創傷的孩子來說是非常有用的，這可提供其一個安全的聖地來分享感受和情緒。

療癒藝術可以被描述為一種表現性和創造性的治療形式，使用各種形式的藝術療法。

以創作過程表達自我的治療可以改善我們的身心健康，以及我們的情感健康。