發現革命性的食品自由系統並永久消除你不健康的飲食習慣

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與營養專家 Eric Edmeades 一起參加這個免費的大師班，他將分享改變遊戲規則的“食物哲學”知識，為你提供恢復健康和活力的工具。

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你將學到什麼

✓ 永遠戰勝垃圾食品和不健康渴望的終極“習慣駭客”：

這個簡單的技巧不僅可以戒掉你對糖果、薯條或冰淇淋的癮，還可以用健康的渴望取而代之。

✓ 揭露為了財富而破壞你健康的邪惡三位一體：

探索以利潤為導向的食品、運動和節食行業如何欺騙人類數十年，並在數十億人中引發健康狀況不佳和體重過重的文化。

✓ 為什麼傳統運動和節食“智慧”不利於減肥：

探索不可否認的科學證據，揭穿運動減肥、卡路里計算和其他頑固的神話 – 並找出你應該做什麼來以快速、健康和可持續的方式減肥。

✓ 擁有終身健康秘訣的部落：

Eric 在非洲哈扎部落生活中的發現構成了 WILDFIT 食品哲學的基礎。找出它們是什麼，並準備重新思考你所聽到的有關食物、健康和長壽的一切。

✓ 世界上最簡單的改變身體的方法：

探索如何利用一種稱為“行為改變動力”的方法來永久改變你的飲食習慣，治愈您的身體並達到最佳體重- 所有這些都是通過你幾乎不會注意到的微小而輕鬆的生活方式改變來實現的。

✓ 為什麼你的食物=你的心情：

比你想像的更頻繁地感到壓力、焦慮或抑鬱？了解飲食與情緒健康之間的迷人聯繫，以及如何通過飲食獲得快樂和內心的平靜。

✓ 人體的 8 個不言而喻的需求：

找出你的身體真正需要的令人驚訝的成分，以使其癒合、外觀、感覺和表現達到最佳狀態，並達到其自然壽命（你的醫生或營養師不會向你展示至少其中的一半）。

✓ 如何獲得無限的青春能量和活力（並在此過程中蒸發多餘的脂肪）：

了解如何激活體內的自然機制，將不需要的脂肪轉化為能量 – 這樣你不僅可以減肥，還可以戰勝疲勞，每天都以 110% 的狀態生活。

在本次大師班結束時，你將對食物及其如何影響你的健康有一個深刻的新視角。你最終將超越社會灌輸給你的神話和不准確之處，並擁有工具和知識來開始做出飲食選擇，從而實現非凡的健康、最佳的體重和無限的活力。

有關 Eric Edmeades

Eric Edmeades 是一位卓有成就的企業家、作家，也是世界各地多個高效且變革性研討會、講習班和靜修會的建築師。然而，他與健康健身行業的交集卻是一次偶然。

他在十幾歲和二十歲出頭的大部分時間裡都飽受嚴重過敏、鼻竇問題、喉嚨感染和痤瘡的困擾，距離進行扁桃體摘除手術只有幾週的時間，他的一位朋友敦促他參加一個個人轉型研討會。那次研討會不僅消除了十年來的慢性症狀，而且改變了他對健康和食物的一切看法。

從那時起，他一生的熱情就是幫助人們認識到在健康方面他們已經偏離軌道的現實。我們目前的生活方式所造成的人力和財務成本太大了。

他對“人類飲食”（我們人類應該遵循的飲食）進行了多年的研究，這促使他開發了WILDFIT 挑戰賽，這是一個循序漸進的系統，可幫助人們快速轉變為這種看待健康和健身的革命性方式。

人們如何說 …

I feel at least 20 years younger, as I have sooooo much more energy.

我一直在研究和尋找一個合乎邏輯且有意義的計劃，因為我從來不喜歡節食，所以我很難接受其他任何東西。我尋找了很長的路，很難找到一些可以教我如何正確飲食並一勞永逸地改變我的生活方式的東西。我偶然發現了與 Eric 一起參加免費大師班的鏈接，當我觀看宣傳視頻本身時，我立即感覺到與他的聯繫，他完全有道理。我報名參加了免費的大師班，在最初的 10 分鐘內我就知道我將成為這個令人驚嘆的社區的一部分。 Eric 簡直讓我大吃一驚！！！！

對我來說，六種類型的飢餓是最大的“a-has”之一，我現在可以了解我的身體正在發生什麼，這是有史以來第一次，我可以與我的身體交流並傾聽它，這是一份禮物這無法用言語來解釋。一個人必須經歷這個過程才能理解它。我現在感覺我的身體有所不同，這真是太強大了！！！

嗯，我已經不再是以前的我了，所以一切都變了——我吃的方式、吃的量、吃的方式和吃的東西——所有這些都改變了。我或者有一個工具箱，我可以根據我的生活方式進行深入研究。從 2019 年 2 月我加入該計劃到現在，我已經減輕了 23 公斤的體重，感覺絕對棒極了。我開始練習瑜伽和普拉提，每週練習 5 次。我感覺自己至少年輕了 20 歲，因為我有更多的精力。我現在知道如何更好地管理我的精力水平。我今年 53 歲了，健康狀況和體形從未如此好過 – 這是很多人都不敢說的。我一直患有偏頭痛、胃酸過多、疼痛，在參加計劃之前身體狀況很差，所有這些健康問題似乎都消失了 – 找到 Wildfit 感到非常幸運！

Pushpa Nair ,
India

I have dropped 21 kg in 12 weeks”I have dropped 21 kg in 12 weeks.

在過去 15 年裡，我一直在努力保持健康的體重。不幸的是我嘗試了多種方法都沒有效果。我通常會感到沮喪，並把失去的甚至更多的東西找回來。這個項目引起我注意的是，它專注於修復你與食物之間不正常的關係，讓你重獲自由。

現在我只能說，在完成了這個為期 90 天的挑戰後，這個計劃給了你更多的東西。我的結果只是冰山一角，儘管它們代表了一項重大成就，並且歸功於 Eric 和他出色的團隊，但這個計劃的回報是無數的，而且更深遠。

我在 12 週內減重 21 公斤，並且恢復了對食物的意識。我的睡眠質量好多了，我的工作效率提高了兩倍，我的情緒穩定性顯著提高，我的精力水平令人難以置信，額外的好處是我的家人追隨我的腳步，我的孩子們更加意識到營銷技巧並尋找健康食品。此外，一旦你感覺如此健康，你就知道這將是終生的。

我只能對埃里克和他的團隊表示感謝，但我的感受卻難以用言語表達。但我可以說，我現在是食品革命中自豪的一員。

Noyko Stanilov , 外科醫生 ,
Enfield, United Kingdom

I had an emotional breakthrough that was a complete game changer for me.

悲傷正在破壞我的健康在參加 Wildfit 計劃之前，我幾乎放棄了健康。去年年初，我決定在 4 月份為我的第 50 次 BD 塑身，因為我意識到自己的體重增加了很多。我已經達到了這個目標，但在生日後我一直在與體重作鬥爭。我參加了一個為期 90 天的計劃，重點是控制飲食、稱量所有食物以及每週進行六天的重量訓練。我只堅持了45天。雖然我釋放了一些體重並增強了體力，但一旦停止，一切又恢復了。到了十二月，我的狀況比年初更糟糕了。今年我決定受夠了；我必須恢復健康。儘管我每天和吵鬧的維茲拉( Vizsla )一起步行近 3 個小時，但上樓梯時我還是氣喘吁籲；我患有失眠症；我的精力已經跌入谷底；我的指甲很糟糕，頭髮也稀疏了。最重要的是，我感覺自己老了。

當我加入 Wildfit 時，我只希望自己的體重能夠下降，整體健康狀況能夠得到改善，並且我期待著了解我們飲食習慣的心理學。然後大約第三週，我在情感上取得了突破，這對我來說徹底改變了遊戲規則。散步回來後，我的美食魔鬼和美食天使正在激烈爭論是否要吃一些巧克力餅乾（作為款待！）。我從中學到了很多東西 – 感覺我總是必須為自己辯護。我沒有為接下來發生的事情做好準備。我開始感覺到大量的情緒湧上來，在我意識到之前，我被悲傷淹沒了，父親的影像在我面前閃現。那是我第一次意識到我的飲食習慣發生了多大的變化，潛意識裡與我已故的父親更加親近，他三年前才去世。我吃他最喜歡的所有食物，讓我想起他並感覺與他很親近。我沒有意識到我的體重增加是在他去世後開始的。我也沒有意識到我的飲食習慣已經改變，從而為他去世時我所感受到的巨大損失感到安慰。我還發現，我的潛意識需要通過不照顧自己來懲罰自己（壞女孩的食物不好），因為我對無法幫助他更多而感到內疚。在清除這些信念及其相關能量並與我的悲傷表現平和後，我能夠釋放這些破壞性模式並從其他地方尋求愛和聯繫。

Wildfit 給了我很多。它讓我與食物和身體建立了以前從未有過的健康關係，現在我感覺可以控制我選擇放入體內的食物。我現在精力充沛地從床上跳起來，我又開始跑步，我的頭髮越來越厚，我的指甲也越來越厚，我的注意力和注意力也得到了改善。它還讓我的悲傷過程結束，這樣我就能以健康的方式繼續我的生活，並充滿愛地記住我的父親。在進行最終測量之前，我並沒有意識到自己取得了多大的成就。 cms關閉讓我震驚！釋放重量：8.7公斤——距離我的目標僅差3公斤。厘米釋放：56.5

感謝 Wildfit 教練和 Eric 幫助我改變了我的生活 <3

Louise K. Shaw , 能量治療師 ,
Storrington, United Kingdom

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本大師班由 Vishen Lakhiani 主持

Vishen 是全球最大的個人成長公司 Mindvalley 的創始人。他是《紐約時報》暢銷書《非凡心靈的密碼》和《佛陀與壞人》的作者，被認為是人類發展領域最重要的專家之一。 Vishen 和他在 Mindvalley 的 250 名教育創新者團隊創建了許多人類發展領域世界最重要的品牌、應用程式、工具和活動，包括 Mindvalley University、Omvana、A-Fest、Soulvana 等。作為主持人，Vishen 利用自己學習設計的經驗，從每一位培訓師身上汲取最好的想法和智慧。