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新的一年,除了專注還是專注

2017 年的第一個工作天,看到一個新的應用 Forest ,試用了一整天,這個 App 其實就是番茄鐘的變形,但是 Forest 比番茄鐘有趣許多,它有幾個特點是讓我一用就上癮 ( 這種癮絕對是好事 )

  1. 支援 Chrome ,這是目前最常用的瀏覽器
  2. 可以設定 Black list ,如果 Forest 沒有這個功能,我就不會推薦了,以前就想自己開發類似的功能裝在自己的 Mac 工作電腦上,但是想歸想一直沒動手做 XD ,這個 Black list 有何妙用? 就是你工作到一半總是會不自覺會切換到 Facebook 收訊息,收 e-mail,這就是「專注力」被掠奪災難的開始,Forest chrome extension 可以讓你設定那些會讓你分心的網站,第一個當然就是設定 Facebook XD,接下來設定 Gmail 🙂 ,這些網站等休息時間再看就可以了。
  3. 遊戲化,以前使用番茄鐘時總覺得少一樣功能,看到那些完成的番茄你有什麼感覺? 但是 Forest 專注 25 分鐘後,你等於是種活了一棵樹,除非你在這 25 分鐘忍不住還是要去看 Facebook ,一天下來,你專注的次數越多就會得到一片森林
  4. 支援 iOS/Android ,手機 App 是要付費的,US 1.99 ,這種優質的 App 當然要支援他們,希望這個團隊可以繼續維護下去,保護我的專注力,手機 App 雖然目前用不到,但是在手機可以同步 Chrome extension 的資訊,看自己今天種了幾棵樹。

接下來看一下操作畫面,當 Forest 在運作的時候,要是切換到讓你失去注意力的網站( 也就是你設定的 Black list ),畫面就長這個樣子,如果執意要看網站內容,這棵樹就會死掉

在手機上可以看到自己一天下來種了多少棵樹,也就是專注了多少時間

在用這個 App 之前,我是使用 Time Timer ,因為 Time Timer 可以將時間的流逝視覺化,所以目前還是跟 Forest 搭配一起使用。

One more thing

新的一年又開始了,你開始擬定你的學習計畫了嗎?Udemy 從年初又開始全站 NT 300 元課程特價,如果你還沒有任何想法,可以先參考我們之前推薦過的 Udemy 熱門課程 ,祝大家 2017 年又是一個自我成長的一年。

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