根據醫學研究，心理健康的人擁有比較好的免疫力。 最近台灣疫情緊張，每天看著新聞，發覺病毒離我們越來越近，是否不知不覺中感到焦躁不安 ?

美國定五月為心理健康月，Coursera 特別推薦以下五門相關心理學的課，幫助人們在不安的環境下好好度過每一天。 為了現階段的抗疫，也為了過上更好的人生，這些課都值得您參考聽聽。