溝通技巧、自信、肢體語言、壓力管理、社會動力學、個人發展

註: 本課程原文標題是用 “Assertiveness”，中文一般翻譯成”自信”，可是“自信”常讓人以為是”Confidence”，這樣會意就有點落差。 Assertiveness 是能夠堅定從容地表達自己的看法並付諸行動，Confidence 則是對自己能力的信任或對他人的信任。 以下為了不累贅，就直接保持原文的 “Assertiveness”。

發展真愛和更親密的關係，培養成長心態，停止破壞性的衝突，找到意義和目標