Acumen 出品: Emily Esfahani Smith 談關於一個有意義的人生

Contents

學習建立有意義的人際關係的實際步驟，加強你的目標，追求有意義的生活

從這 1 小時的課程，你會學到

把每天的互動變成有意義的聯繫，建立你的歸屬感，幫助別人感到被重視
設定一個影響深遠的目標，讓你對這個世界做出獨特的貢獻，然後實施切實可行的日常步驟來實現這個目標
把你的生活經歷組織成一個連貫的敘述
採取切實可行的步驟，讓自己每天都能感受到與比自己更重要的事物連結
在你的工作場所、組織或家庭中建立一種有意義的文化

要求

本課程對任何想要學習如何追求更有意義的生活的人開放。沒有先決條件

課程說明

生活中有比快樂更重要的事情。過著最有意義的生活的人有著深遠的目標。他們在幫助自己和他人感受到價值的地方建立關係。他們把自己的經歷彙集成一個連貫的敘述。他們所做的貢獻比他們自己更偉大。

如果這一切聽起來都很抽象，它不一定是要這樣。在這個 3 小時的視訊課程中，意義：邁向美好而深刻的人生一書的作者 Emily Esfahani Smith 將教你具體的策略，以實際的方式和可實現的步驟將歸屬感、目標、講故事和超越等元素落實到你的日常生活中。

借鑑積極心理學的最新研究成果，以及各個時代哲學家的見解，Emily Esfahani Smith 將分享來自真實的人和公司的策略，這些人和公司有效地建立了有意義的生活或建立了有意義的文化。你將建立一個有意義的生活筆記本，在那裡你可以實現和記錄你開始追求一個有意義的生活的實驗的結果。在這個過程中，你將不可估量地深化你自己的生活，並開始找出在這個過程中你可以如何幫助他人。

目標受眾

任何想要採取具體和實際步驟來建立一個更有意義的生活的人—- 為了自己和他人

講師簡介

Emily Esfahani Smith The Power of Meaning ( 中譯:意義：邁向美好而深刻的人生）暢銷書作者

Emily Esfahani Smith 是 The Power of Meaning: Crafting a Life That Matters (中譯:意義：邁向美好而深刻的人生）的作者。她的文章也發表在《華爾街日報》、《紐約時報》和《時代週刊》上。她是賓夕法尼亞大學的積極心理學講師，《新標準》的專欄作家，斯坦福大學胡佛協會心理學中心的編輯。

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Acumen是一個非營利組織，通過投資於公司、領導者和想法改變世界，來解決貧困的方式。我們耐心投資產品和服務能使窮人改善生活的企業。 Acumen在2001年由杰奎琳·諾沃格茨（Jacqueline Novogratz）創立，在非洲、拉丁美洲和南亞投資了82家公司，超過8,800萬美元，並在2015年被評為快速公司十大最具創新性非營利性公司之一。我們還運行 + Acumen ，一個社會變革者全球學習社區。使用Acumen的在線課程和章節，成為改變的有效力量。

+ Acumen 是一個社會變革者導向的全球學習社群。通過 Acumen 的線上課程和章節，成為推動變革的有效力量。

英文字幕：有

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