用簡單有效的技巧和方法提升你的能量
從這 35 分的課程，你會學到
- 完成可以快速提升你的能量水平的小挑戰，享受其中的樂趣。
- 如何辨識和清除你的能量消耗。
- 如何打破每天消耗你精力的習慣。
- 向僧侶和海豹突擊隊傳授的呼吸技巧。
- 了解正確的呼吸方式如何挽救你的生命。
- 學習醫學、心理學、生活指導和能量療法領域的各種技巧和技術。
- 可以減輕憂鬱症狀的增強能量的運動。
- 如何與身體的能量系統協同作用並延緩老化。
- 學習增加能量、增強免疫力和其他健康益處的超快速技巧。
- 堵住你的能量消耗，同時獲得多巴胺的刺激。
要求
本課程無任何先前要求。帶著你的開放心態和熱情採取行動吧！
課程說明
我們都是由能量所構成的。為了在當今忙碌的世界中茁壯成長（而不僅僅是生存），你需要充滿活力並以高振動運行你的能量！
你從這項挑戰中獲得什麼取決於你為之投入的承諾和努力程度。我理解你的生活可能很充實、很忙碌，因此我會平衡你的運動方式來滿足你的需求。有些會簡單且快速實現，有些可能需要更長的時間才能完成 – 但當你有更多的精力時，它們將值得你花費時間和精力。
讓自己復甦與蓬勃發展：能量挑戰
嘗試每天做一次，或每隔幾天做一次。也許你每週只有時間完成一件事。讓課程為你服務。
你為增強能量而採取的每一步措施都會讓你感到精神煥發、充滿活力！
開始這一系列來自醫學、心理學、生活指導和能量療癒世界的能量活化挑戰。這些挑戰是為了提高你的能量水平。
挑戰：
- 疏通抱怨管道
- 呼吸能量
- 脈輪衝擊( Chakra Blast )
- 感恩金光
- 蝙蝠俠的能量提升
- 砰砰敲敲( Thump and Tap )
- 修復它，感受它
- 更多內容…
課程包括實踐練習和強化工具，可以加深你對能量治療的興趣並促進你的個人成長和幸福。現在是投入時間進行自我發現、個人幸福和復原的最佳時機。你準備好把握時機了嗎？
目標受眾
如果你想學習和實施能夠提升您的能量和幸福感的技術，那麼本課程適合你。
講師簡介
Linda Nevin 能量治療師和老師
我的使命
我的使命是與盡可能多的人分享能量治療的力量。我的夢想是生活在一個每個家庭都有一位能量治療師的世界。這並不像聽起來那麼瘋狂！因為，治癒是每個人都可以做的事。如果您有興趣學習如何治癒自己和您所愛的人，那麼這裡就是您應該來的地方！
我做什麼
我是一名能量治療師和老師。我與那些正在應對生活挑戰的人們一起工作。我曾經去過那裡，我的健康也受到了影響。 「壓力」是大多數疾病和病痛的根本原因。我們的生活壓力與日俱增。疾病在體現在身體上之前，就已經在身體的能量場（Aura）中顯現出來。清潔你的能量場就像重新啟動能量系統一樣。
我學習並研究過多種治療方式，例如，普拉納應用治療、阿卡西記錄治療、靈氣治療、Ho’ oponopono、笑聲瑜伽等等。我致力於透過不斷學習並應用所學知識來擴展我的知識和治療技能。透過找到我們最喜歡的一種或多種方式，可以實現最好的結果。
為何選擇能量治療
憑藉在 40 多個組織內 40 多年的工作經驗，我體驗過各種各樣的角色、工作文化和商業實踐。我的背景是學習和發展，我的商業資格包括商業心理學學士學位、工商管理研究生文憑和紐西蘭梅西大學的成人教學證書。
我很榮幸能與優秀的同事和老闆共事，同時做著我熱愛的工作。然而，和許多人一樣，我也曾經歷過負面的情況，在有毒、不健康的組織中工作，應對壓力和倦怠。
當我學會如何治癒自己時，我也繼續幫助治癒朋友和家人，那時我才真正開始體驗到治癒的力量——透過治癒他人。
教學
我專注於教導如何利用身體、心靈和靈魂的自然療癒能力。能量治療技術使我們能夠清除能量場和能量系統中的負能量，並消除引起消極思維和行為的消極思想和實體，從而導致焦慮和抑鬱。
您也想成為能量治療師嗎？如果您想了解更多信息，今天就加入我，讓我們開始吧。
字幕：英文
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