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記憶專家的工具 : P.A.O. (Person-Action-Object) 系統

根據記憶專家的經驗,記憶力就像運動一樣,需要練習,且每個人都可以藉由運動一樣的原理來增強記憶。 你可能創造了一個長串的終極密碼,為了保護你重要資料或銀行存款,但總是很難記住? 也可能和朋友玩牌或玩麻將,但在一盤結束後很扼腕地跟自己說”怎麼忘了這幾張牌都打過了呢?“ 也可能在某個場合遇到心儀的人,但卻無法很快記住他/她的電話號碼,失去再聯絡的機會? 看看這堂“記憶專家的工具”課程,看看他們這些能在比賽現場馬上做超人記憶的人怎麼辦到的。

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精通微習慣:改變習慣的科學方法

你是否有過以下的經驗 ?

  • 設定了一個減重 10 公斤的目標,但是結果還是失敗
  • 聽說工程師都要做一個 side project ,無論創業或是找下一個工作都有幫助,過了幾個月還是在原地打轉,code 也沒寫幾行
  • 設下一年要讀 50 本書的目標,看著書櫃堆積如山的書,一年過了,卻沒讀幾本?
  • 想要學習新的技術,線上課程也買了,卻一直看不完,最後還是放棄 🙁

也許你在想,是不是我的意志力不夠堅強,所以做不到?但真正的問題不是出在意志力,而是我們常常忽略到它的存在-習慣。

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中文課程 最有效率學習術!讓你速戰速決!

這也是 Udemy 上難得看到的中文課程,講師本身身體上有一些障礙讓他注意力不能集中(最近有一個 Youtube 影片- 千禧世代進職場究竟遇到什麼問題,裡面也有提到千禧世代因為手機成癮注意力不集中的問題),因此在學習過程中飽受挫折,但是他還是考上高雄醫學大學,擔任過補習班老師,他用這個課程來教你他發現的獨特學習方法

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成為超級學習者 2:學習快速閱讀和提升記憶

在這個資訊氾濫的時代,要如何學習才會更有效率?面對目前這麼多的資訊,第一步最重要的就是先設定你的目標,也就是有目的的學習,不要花費太多時間跟你的目標無相關的內容、資訊上。說起來似乎很簡單,但是要把這件事變成一個「習慣迴圈」還是需要一些技巧。

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學習如何學習課程: 如何學習困難科目的實用思維方法

關於此課程

通過本課程,你可以輕鬆瞭解藝術、音樂、文學、數學、科學、體育和許多其他學科的專家所使用的寶貴學習技術。我們將學習大腦如何使用兩種截然不同的學習模式以及它如何封裝(“組塊”)資訊。我們還將介紹學習中的錯覺、記憶技巧、處理拖延症以及研究表明可以最有效地幫助你精通艱難學科的最佳實踐。

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