憤怒管理: 理解並治癒更深的根源

Contents

如何化解和轉化你的既有憤怒

從這 2 小時的課程，你會學到

將學會自然的自我控制方法
從舊的情感負擔中解放出來
將憤怒轉化為積極的能量
在當下釋放你的全部能量

要求

進入未知領域的勇氣
讓你更瞭解自己的好奇心

課程說明

這個課程是為那些嘗試了很多方法和技巧來處理憤怒但成效不彰的人開設的。這門課程教你如何讓自己自由。

如果你正在與自己的憤怒搏鬥，那麼這種情緒根源於過去生根發芽。因為你沒有意識到起源，憤怒強烈地影響著你的生活。找出你生氣的原因。然後這種消極的感覺就不會再控制著你。

這個課程起源於40年的人際交往(以及處理我自己隱藏的憤怒)，它將幫助你以一種更輕鬆的方式展示你的力量。

目標受眾

嘗試了很多方法卻無法處理自己憤怒的人
被憤怒和怒火折磨的人們
不明白自己為什麼如此憤怒的人

講師簡介

Bertold Ulsamer 治療師、培訓師和教練 ( 更多講師主講課程介紹 )

法學博士、註冊臨床心理學家、NLP培訓師、創傷治療師( Peter Levine ) ，原籍德國。我的長處是: 簡單地說明複雜的心理問題。大家都可以理解——因為本質很簡單！此外，我希望我課程的參與者不僅在理論上領先，而且在實踐中領先。因此，我很看重參與者能由學習中創造新的經歷，獲得新的個人見解。

法律專業畢業後，我還學習了心理學。我很快就注意到，與處理條文相比，我更喜歡與人一起工作。所以我開始以心理學家的身份進行實踐 – 最初是針對個人，然後主要是針對群體。我和一個同事一起建立了一個管理培訓中的 NLP 研究所。我們為 BMW、Siemens 和 Lufthansa 等客戶開發並舉辦了許多關於領導力、自我管理和溝通的研討會。

在90年代，我通過”家庭系統排列 ( family constellations )”的方法發現了自己家停對個人的巨大影響。利用這個工具，我重新開始治療師的工作，並在世界各地舉辦研討會和培訓(例如在澳大利亞、印度、南非、俄羅斯和美國)。

今天，我把過去9年在中國作為教練和治療師所學到的一切都結合起來。我是20多本書的作者，這些書涉及專業溝通、自我管理、家庭系統排列和個人成長等領域，並被翻譯成10種語言。

英文字幕：有

想要了解如何將英文字幕自動翻譯成中文? 請參考這篇 How-To

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