認知行為療法 (CBT) 從業者證書課程

Contents

探索認知行為療法(CBT，Cognitive Behavioural Therapy )如何使你改變自己或他人的思維、感覺和行為方式

從這 52.5 小時的課程，你會學到

你將學到實用的認知行為療法( CBT )工具和技巧，立刻讓你與你的客戶應用到個人生活、職業生涯或人際關係中
本課程展示認知行為療法( CBT )在任何專業如何改善人際關係(輔導、諮詢、養育、管理等)的實際應用
你將學習如何計劃與你的客戶會談和一些如何安排給你的諮商客戶在會談時間外自己完成的任務
學會與你的客戶建立健康的職業界限，創造一個有利於幫助他們實現目標的環境
瞭解如何促進人們在追求生活目標時的思考、感受和行為方式的積極轉變
你將學會理解大多數行為形式背後的主要動機和原因(包括積極性和破壞性行為)
你將會看到如何進行 CBT 練習課程，並且理解一個有用的框架來組織你和其他人的分段實習
你將瞭解大腦如何處理日常經驗，並將你對它們的理解轉化為情緒、恐懼、熱情、行動，最終轉化為結果
本課程將教你如何更加自我覺察到(並提升)你的溝通方式，以及這些溝通風格背後的心理學
這個全面的培訓課程充滿了專業製作的 CBT 資源，這將使你能夠在完成後立即開始指導人們
附加: 獲得訪問我們很棒的線上 FB 社群和馬上實踐你的新發現的技能。完成這門課程後，你還可以申請加入 Achology: The Academy for Modern Applied Psychology

要求

不需要事先了解認知行為療法(CBT) ，就可以報名參加這門課程，這使得認知行為療法對於那些剛剛開始探索這種令人興奮的認知心理學形式的人來說非常理想
課程中提出了許多值得反思的想法，因此，鼓勵認知行為療法的學生記筆記(僅用於自我反思，不要求服從)
你可以根據自己的時間和步調完成這個認知行為療法(CBT)課程(內含一個完整的 MP3版本)。基本上可以在 6-12 週內完成
這個完整的認知行為療法(CBT) 從業者課程可以通過網際網路線上學習。課程類似於你可能會在一個著名的實體基礎 CBT 從業者課程
你可以隨時在自己家裡或最喜歡的咖啡館裡學習認知行為療法。你可以通過你的智慧手機、平板電腦或者臺式電腦來獲取你的課程
這門課程首次發表於2016年，最後更新於2019年8月，借鑑了超過十年的經驗，融合了基於心理學的理論知識和其他相關的生活原則
另外還提供了一系列可下載的(和可編輯的) CBT 課程材料，這將使認知行為療法(CBT)從業者課程具有啟發性、迷人且令人享受
從認知行為療法(CBT)課程中受益最大的學生是那些會反思並親自應用所學的人

說明

這門認知行為療法(CBT)實踐課程得到了美國現代應用心理學學會( Achology )的支持，它將教給你一系列 CBT 原則和流程，幫助你改變人們普遍的思考、感覺和行為方式。

認知行為療法是一種很受歡迎的應用心理學，現在被生活教練、心理諮詢師和心理健康專業人員廣泛使用。基於其有效性的良好經驗，認知行為療法已經被用來幫助當今許多常見的情緒問題，如悲傷、焦慮和憤怒等。

本課程首先介紹認知心理學( Cognitive Psychology)和行為心理學( Behavioural Psychology )的基本概念和歷史，認知行為學是認知行為療法起源的已知領域。

研究認知行為療法可能是一個人在個人 / 職業成長過程中最重要的投資之一，因為認知行為療法為個人和職業發展提供了一個極好的框架。

如果你打算在某些背景做一名專業幫助別人諮詢師，這門課程概述了你需要為其他人實施的有效運用認知行為療法的技巧和見解，同時也解釋如何通過這個過程最大限度地提高你自己的精神和情感健康。

本課程將指導你如何在任何實行幫助的環境(輔導、治療、教學、管理或養育)中實際應用認知行為療法，從如何識別他人的需要開始，引導他人通過自我覺察的成長過程，並幫助他人認識到他們自我調節情緒和做出更好決定的能力。

當你把你在整個課程中的所學於自己應用時，你會發現如何 :

建立明智且健康的關係
改變自己和他人的不良行為
幫助他人建立清晰、有意義和有回報的目標
克服自我限制的信念和無益的習慣或態度
瞭解認知行為療法的起源和結構
教導人們成為腳踏實地、成熟和平衡的個體
掌握你的認知過程，管理你的日常情緒
利用課程中提供的資源，與他人練習認知行為療法
成為一個更有吸引力、更有影響力和更能鼓舞人心的溝通者
準備好成為一個自信和稱職的認知行為治療師
還有很多很多..。

如果你是認知行為療法( CBT， Cognitive Behavioural Therapy )的初學者，並且正在考慮轉行成為認知行為療法的治療師、專家，或者想在你自己的生活中使用 CBT 的技巧，“認知行為療法從業者證書課程”是你的理想選擇。

在2019年完全修訂，這個認證 CBT 從業者的培訓旨在為你提供理解和洞見，你需要將自己培養成一位專業的 CBT 從業者。一旦完成，你將知道如何促進人們生活的持續改變，使他們能夠擁有他們想要的能力，採取必要的行動達成目標。

在你於此的投資，你將獲得終身接觸 8 個模組(超過 32 小時)的視訊為基礎的教學、生活課程和發人深省的活動。課程沒有截止日期，你可以根據自己當前的職責和自己喜歡的節奏來安排培訓。通常完成期是 2 到 6 個月。

你將獲得所需的核心技能作為一個認知行為療法的實踐者開始你的旅程。如果你在某程度已在這方面做過幫助別人的人，你將能夠提高和增加你目前的專業服務水平。

本課程允許你加入我們獨家的 Achology Facebook 支援社群，在這裡你可以提出與課程相關的問題，與他人討論你正在學習的內容，並受益於來自世界各地超過 28,500 名志同道合者的智慧財富。

在課程結束的時候，你將會理解頂級 CBT 和 REBT 從業者用來促進他們自己和他們客戶的積極改變的最實用的意識形態和技術。 “從業者”一詞包括諮詢、心理治療、輔導和精神關懷的實踐。

在完成最後的講座，你將獲得你的認知行為治療師證書。成功完成這個培訓課程也使你有資格成為現代應用心理學學院的專業會員。

全額退款保證: 我們相信你會發現本課程的價值。一個完整的不問你任何問題的退款，保證保護你的投資無任何風險。

目標受眾

認知心理學之所以成為一個如此受歡迎的研究領域，其中一個原因是，這個課題讓我們對理解人類行為以及為什麼人們這樣做和有這樣的行為方式有深刻的見解
認知 / 行為心理學的另一個吸引人之處在於，這個職業天生具有助人為樂的本質。瞭解人類的思想可以使學生在生活的各個領域改善人際關係
認知行為療法(CBT)從業者課程的理想學員是那些想在不同的“人”環境中更成功地工作的人
The CBT framework is excellent for this. 如果你考慮從事人事管理和人力資源方面的職業，你需要在特定領域的技能，包括衝突管理、協作和領導能力。 CBT 框架在這方面非常出色
認知行為療法(CBT)是一個迷人而富有挑戰性的課題。然而，很多人並不知道它還能幫助你發展一些人際交往能力和可轉換的工作能力
在幾乎每個工作場所，與他人有效溝通都是一項至關重要的技能。每一個接受認知行為療法的學生都在不知不覺中發展和提高這種能力
那些經常研究認知行為療法(CBT)的人包括教師、醫學專業人士、生活教練、 PT 培訓師、家長、心理學家、學科學家、社會工作者、領導團隊、專業助手、人力資源專業人士、公共演講者，以及那些渴望成為更有效的自己的人