提升你的生產力:調整、改進與行動!

從提升意志力、習慣、動機,以及目標設定與決策過程,提高你的生產力。

從這 1 小時的課程,你會學到

  • 通過對自己大腦的掌控提高你的生產力
  • 改善意志力和動機
  • 良好的習慣和更明確的目標
  • 加快決策速度和擴大舒適圈
  • 通過更好地掌控讓自己的生產力持續

課程說明

看!我將精華濃縮成小課程,在這短短一小時幫助你處理所有阻止你實現目標的內部剎車。 沒有人能夠阻止你實現你的目標。 目標就是目標,只有實現或未實現,實現與否,不論在個人或專業,都基於一樣的原理。

那麼我如何讓你從“想要”變成“做到”?

  • 我們將從你的意志力開始,因為這是我們大多數時候都缺乏的。我們將看看意志力的科學,它是如何運作的,並培養這種“肌肉”。
  • 然後我們回顧動機。但不是舊的流行方式,我所做的不是讓你“嗨”。這不會持久。我們會分析原因並給你一個積極的理由。
  • 繼續下去我們幫助你養成習慣。俗話說:“我們先養成習慣,然後習慣養成我們。”
  • 下一個明顯的步驟是目標設定。一旦你有了實現它們的意志力、動機和習慣,就必須確保它們是正確的。 “你不想爬到成功階梯的頂端,才意識到你把梯子靠錯牆了。”
  • 一旦瞭解目標,我們將會重新制定你的決策過程,因為這通常會阻礙你或減慢你實現目標的速度。我們會聚焦於你不要自己騙自己,因為沒有人能比你更多地利用你自己的弱點。
  • 最後但並非最不重要的是,我們將談你的舒適圈,以及如何在每次轉移焦點時不斷擴展它並讓這圈圈越做越大。

所以這是我的承諾: 從這生產力課程所學,至少應用到一件事,你將在生活中發現顯著的改善。

就這麼簡單。沒有秘密的生產力配方,沒有魔法。 我無法控制的唯一變量是你唯一擁有的變量,就是你採取的行動。

就這樣。 現在你可能缺乏一些概念來實現你的目標,但在看完課程之後,你所缺乏的只是行動。

這個生產力課程的唯一目標是在 4 週後收到你的電子郵件,說: “我做了你在講座X 中說過的那些事情並得到了這些結果。謝謝。” 謝謝你,我的勝利。

所以,享受! 並記住什麼是絕對不可少的……DOING!

目標受眾

  • 希望自己更好的專業人士
  • 每個想要對自己的時間有更好地掌控力,實現目標的人

英文字幕:有

  • 想要了解如何將英文字幕自動翻譯成中文? 請參考這篇 How-To

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