完整的自律課程 - 掌控自己的生活

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通過掌握強大動機、意志力和個人發展的所有最佳習慣來學習自律

從這 7.5 小時的課程，你會學到

完整的自律課程 – 控制自己的生活

你可以獲得更大的自律。

想像一下每天按照你的方式度過生活。你在控制之中。生活不會簡單地發生在你身上，你有自律來創造你一直設想的生活。

個人發展專家 TJ Walker 將教您他革命性的 Selfie Speak Programming 技巧，幫助您以最簡單和最省時的方式掌握完整的自律。

你願意自律地做到以下幾點嗎？

以下是 Udemy 學生對這門課程的評價：

“我真的很感謝TJ的這門課程。你是現實世界的字典，給出了自律和意志力的含義，這讓我們的生活變得更美好。” – Praveen Kumar. V

“這堂課很棒。雖然它不是觀眾課。你必須嘗試 TJ 的方法才能得到結果。美妙的是，他沒有要求月亮。他的概念簡單易行。我非常高興我找到了這門課。” – Annette Wilkes

“是的，是的。導師說的是關於我和其他事情的真相” – Ferid Memmedli

你可以掌握自律，過上你想要的生活。你現在就可以開始了。現在報名。

本自律課程非常適合任何搜索以下方面更多資訊的人：自律 – 紀律 – 自律 – 養成習慣 – 培養成長心態 – 自律 – 自我控制 – 意志力 – 韌性 – 完整的意志力課程。此外，對於任何試圖在以下領域積累知識的人來說，這門課程都是一個很好的補充：彈性 – 習慣 – 意志力 – 目標實現。

TJ Walker 作家和最暢銷的公共演講導師，在 Udemy 有 160 萬名以上的學生 ( 更多講師主講課程介紹 )

TJ Walker在公共演講、演講技巧、媒體培訓、溝通技巧和個人發展等領域開設了許多最暢銷的課程。

Walker 是全球媒體培訓的創始人，自1984年以來一直在舉辦公眾演講培訓講習班和研討會。Walker 培訓了各國總統、總理、諾貝爾和平獎得主、超級盃冠軍、美國參議員、宇宙小姐和議員。他在60多個國家舉辦了六大洲的介紹和媒體培訓講習班。

他的書《Secret to Foolproof Presentations》是在USA Today的第一暢銷書，同時也是《華爾街日報》和《商業週刊》的暢銷書。

Walker 還是《Media Training AZ》和《Media Training Success》的作者

Walker 的 Facebook 主頁”TJ Walker Speak to Influence”是第一個每週7天的視訊教程，教你如何成為一個更好的公共演講者和溝通者。

2009年，Walker 在24小時內出現在大多數談話性電台創下了金氏世界紀錄。

Walker 還曾擔任紐約市全國講演者協會前主席。

Walker 是杜克大學優秀學者，以優異成績畢業。

別人怎麼說:

TJ Walker 對演講的專心致志，使他成為那些尋求與公眾和媒體交流指導的高管的第一位專家。” 鮑勃 · 鮑登，主播 / 記者，彭博電視

“TJ Walker 是世界領先的媒體培訓師。” 斯圖 · 米勒，Viacom 新聞製作人

(TJ Walker’s Media Training Worldwide)”世界領先的演講和媒體培訓公司。” 福克斯新聞頻道主播 Gregg Jarrett

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