大幅提升你的動力的 7 步藍圖 – 如何實現你的人生、短期和職業目標
從這 2 小時的課你學到什麼
- 決定,優先和正確制定目標
- 發現你的目標背後的核心動機,所以你可以成為動機輕鬆實現你的目標
- 建立強大有用的精神狀態,幫助你有效地實現您的目標
- 輕鬆建立動力達到長期目標
- 克服障礙,將你的夢想變成現實
- 熱情關閉後快速建立動機
- 揭露你需要達到你的目標的技能,習慣和行為
- 避免常見的目標設置和動機錯誤
- 建立 S.M.A.R.T. 正確和快速地目標
課程說明
動機是容易發現和維護。在本課程中,我將帶你完成一個簡短的7步過程,這將允許你立刻找到動機去實現你的真正目標。
這是目前Udemy 最暢銷的動機課程!
7步只需要大約20-30分鐘完成。如果你觀看上面的視訊,請查看下面的評論,預覽和說明,那麼你會得到一個這個課程將如何幫助你的更清晰影像。
大多數人沒有意識到關於動機是-它不應該是你必須去嘗試和“鼓起”。這門課程將教你專業運動員和世界一流的表演者已經知道多年關於動機的秘密。
它將揭示關於動機和目標設置的常見陷阱和誤解,並告訴你如何避免這些。你還將學習一些關於信念,以及如何改變打消你的動機,阻止你實現你的目標的限制信念。
課程的評論
“簡直是最好的!快速,簡單,沒有無價值的內容。”
-Jason Sarmiento
“真棒!非常令人驚訝的課程…
哇!我真的很喜歡這個課程。所以厭倦了所有無價值的課程。我真的很喜歡關於信念的部分和課程的整體前提。是否有可能給一個6星級評論?此外,Ken 是一個非常熱情和投入的老師。不能再等看看他接下來發出什麼課程。”
-Roszel Fletcher
“這不是你的普通課程。
Ken 真的開發了一個獨特,直接的指導,以迅速激勵自己,所以你可以完成任何你想做的事。這是可以真正改變你的生活和你如何做的事情的課程之一。”
–Christine Evans
“清楚和重點。
如果你已經閱讀了許多自我改善,自我發展的書籍,你會發現它們通常包含了大量的補白。本課程包含零補白。在簡短的簡單系列練習中,Ken 提出了一個強大的技術來闡明你想要達到的目標。非常值得。”
-Sam Pollard
一個字來形容這個課程“真棒”。恭喜 Ken!如果你的意圖是幫助人,讓我告訴你,你做到了”。我喜歡這門課,因為它直接到達重點。這不是一個簡單的課程,它的每日指南,將讓你的夢想成真。”
-Manuel Heredia
“令人大開眼界!你會喜歡這門課程在於它的動力和簡單性。關於如何實現你的目標,有太多的課程和書籍,他們可以使它這麼複雜和耗時。Ken 讓這件事很容易到達正確的核心並且現在就找到你的清楚的目標。我使用每一步並且已經知道如何前進,阻止我是什麼!我將這個課程添加到我的個人發展工具箱,並將經常使用它。每次我想加入一個新的目標或是目地時,我都會將這個方法走一次。今天就參加這門課程吧!”
-Lan Anders
“你需要完成你的目標的特殊工具包。這是真的!你可以在不到20分鐘內找到你的動機。它是由Ken開發的獨家方法,它不是一個普通你可以在市場上找到的動機課程。Ken 在這裡幫助你,一個高度熱情和友好的教練!”
–Shane Lim
“實踐和洞察這是Udemy的目標設定的最好的課程之一!如果你只是花一些時間在課程中,你將有機會經歷自我發現的有趣過程中的所有步驟。課程結構和呈現都很好。我強烈推薦它!”
-Gulnara Emirali
你將學到什麼:
- 為什麼人們與動機奮鬥和如何避免那些同樣的錯誤
- 認清你目標的表面和深層結構之間的差異,以及為什麼這對達成目標很重要
- 如何避免自我毀滅和拖延
- 發現去採取大規模行動的秘密以邁向你的目標
- 學習明確的目的的意義和如何受益於它
- 發現所有目標達成的目的
- 了解Beta和Alpha腦波狀態之間的差異以及它們如何影響你的動機
- 發現進入潛意識的方法
- 使用3個安全有效的方式來改變你的內在狀態的意志為即時動機
- 快速和正確地識別和製定你的目標,以避免分析停頓
- 發現在你的目標背後的’為什麼’用以建立強大的和持續的動機
- 為什麼把心靈和平與金錢關聯在一起是一個壞主意
- 如何避免達到目標但是仍然沒有成就感
- 如何使用“足智多謀的狀態”為動機和目標的達成
- 了解“目標骨牌效應”如何潛移默化你的整個生活
- 發現你的目標說明你真正是誰
- 發現最大的障礙去視覺化和正確使用你的潛意識的力量
- 如何輕鬆建立生動的心理圖像和視覺化最大的動機
- 頂尖執行者和創造性的天才的大腦與平均人群是如何不同,以及你如何可以像他/她們一樣
- 如何為你的目標意志建立動機的強大狀態
- 當艱難的時候如何使用“精神圖標”為持續的動機。
- 發現一個關於你的大腦的秘密和深刻的真相
- 實現關於你的慾望的真相
- 了解為什麼運動員在執行之前想像,以及如何幫助你的動機
- 如何“嘗試”一個未來的成果,像一個裝備,將它投入工作之前去實現它
為什麼你應該參加這門課程:
- 增加短期和長期動機
- 在你的生活方向更清晰
- 更多精神紀律
- 加強創造力
- 設計你自己的生活方式
- 克服限制的信念
- 避免常見的動機錯誤
- 更好的組織技能
- 學會思考和像一個冠軍一樣表現
- 確保你生活富足的生活
- 避免拖延
- 避免自我破壞
- 正確設置和實現目標
- 更大的自信
- 克服你的恐懼
- 避免抑鬱和焦慮
- 更好地控制你的情緒和思想
- 變得更有生產力
- 建立成功習慣
- 能夠有效地使用你的心智實現達成目標
我現在應該怎麼做?
- 給課程一個機會,幫助你找到動機,實現你的目標和生活與你想要的生活方式。你可以真正改變你的生活。如果你選擇註冊,我期待著在裡面見到你。
- 即使你過去嘗試過沒有用的方法,這並不意味著這一次你不會改變你的生活。
- 我邀請你注意到,每一刻,你與你的核心願望不匹配是浪費時間在追求別人的夢想。
- 所以你可以,呼吸,放鬆,現在進入課程,開始生活你應得的生活!
規定為何
- 筆,紙,大腦
- 這是有幫助的如果你已經有一個目標,但不是必要的,
- 願意嘗試不尋常的措施,以取得不尋常的結果
目標受眾
- 本課程是初學者和任何缺乏動機實現去他們的目標的人
- 想要一個新的方法去目標設置和發現動機
- 知道想要什麼,但缺乏動機使它發生的人
- 感到被困在生活中,想要得到解放的人
- 本課程不是為那些認為他們知道一切關於動機的人
- 本課程不是為自助而不願意採取行動的人
- 本課程不是為了那些不願意嘗試新事物封閉心態的人
- 本課程是為了尋求建立一個新的目標或是重新訪問一個老夢想的人
講師簡介
Ken Wells 暢銷講師: 有來自182個國家的 94138+ 名學生( 更多講師主講課程介紹 )
Ken Wells 是一位國際知名的B2B商業顧問、培訓師、教師和教練。
他創建了25餘門課程、諮詢和輔導項目,涵蓋B2B諮詢式銷售、B2B線索開發、數位行銷、線上學習業務創建、職業及個人發展/轉型、冥想、正念和靈性等主題。
他在美國最大的線上學習平台 Udemy、Learn @ Forbes(已清算)、Skillshare、Insight Timer以及其他十幾個曾主動聯繫他希望在其平台上開設課程的熱門線上學習平台創建了多門暢銷課程和高分課程。 (此外,還有75多個平台曾聯絡他,但我都拒絕了。)
為什麼選擇向我學習?
- 在競爭激烈的環境中(運動、商業)擁有超過20年的成功經驗
- 一手打造了年收入達數百萬美元(以實際現金收入計算,而非預計未來合約價值)的公司「SalesKey」(連結見個人簡介),該公司在成立第二年就實現了七位數的年銷售額,完全依靠自身資金,沒有員工,沒有社交媒體粉絲,沒有特殊的合資關係,廣告支出也為零。
- 一手打造了年收入達數百萬美元的線上學習業務,完全是自僱人士,沒有社群媒體受眾,沒有內容策略,沒有特殊的合資關係,廣告支出也為零。
- 我運用自己教授的相同方法克服了生活中幾乎所有的挑戰,並且至今仍在不斷學習。
- 我已幫助超過10萬人過著更幸福、更健康、更富裕、更充實的生活。
- 我所教導的一切都基於在「真實」世界中行之有效的技巧、策略和理念的經驗。
- 認證心理素質教練
- 美國教練卓越協會 (ACE) 會員
- 擁有超過 20 年的銷售、行銷和業務拓展經驗,涵蓋從小型企業諮詢到為全球一些最大、發展最快的公司提供高階主管銷售服務。
- 競技運動冠軍(橄欖球、摔角)
- 力量舉/肌力訓練:體重 180 磅,我的深蹲個人最佳成績是 440 磅,硬舉 445 磅,臥推 220 磅,過頭推舉 175 磅——為什麼你應該關注這些?因為肌力訓練需要極強的自律性、心理素質、自信心、勇氣和職業道德。
- 我有幸得到一些世界上最傑出、最睿智的商業人士、創意人士和知識分子的指導。
我的教學方式簡潔明了,提供切實可行的入門方法。
過去22年,我投入超過5萬小時和數百萬美元的自有資金,致力於學習和實踐巔峰表現、行銷、數位行銷以及健康策略和技巧。
這首先是我的熱情所在和人生目標,其次才是我的「事業」。
課程簡短精煉——我剔除了所有不必要的內容。告別觀看15分鐘課程卻只獲得5分鐘實際內容的尷尬。
英文字幕:有
- 想要了解如何將英文字幕自動翻譯成中文? 請參考這篇 How-To
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