清醒夢與正念 - 夢想瑜珈的基礎

通往你內在自我的大門！療癒自己、飛行或星體計畫！冥想 MP3、個人回饋 – 認證課程

從這 3 小時的課程，你會學到

透過與潛意識的直接交流來洞察你的靈魂
發現夢想世界的建築並消除噩夢、恐懼和焦慮
在清醒夢世界中實現任何慾望和幻想，包括飛行和性愛
學習記住你的夢以及如何解釋它們的意義
了解睡眠週期和快速動眼階段的科學知識
了解清醒夢的更偉大哲學以及它如何提高一個人的自我意識
以「星體投射」的形式獲得改變生活的靈性體驗
透過獲得獨特的世界視角，將你的正念練習提升到一個全新的水平
解決睡眠癱瘓和創傷後壓力症候群（PTSD）問題
以實用的方式探索精神概念，例如：業力、精神指南、通靈和前世
與夢中的人物開始對話
找到你的人生目標或獲得藝術、發明或商業的靈感。

要求

自我完善的願望
夢想日記

課程說明

我的學生的回饋：

“對課程非常滿意，在第 3 天就達到了 1 級清醒夢！期待高級課程。強烈推薦！” – Ting xiao

「我不敢相信，但今晚我成功做了清醒夢！那是一種難以置信的感覺！非常感謝你，沒有你，這一切都不可能發生。再次感謝。” – Dr2cube

“當然，我在三天內就已經做了第一個清醒夢……這是我找到的第一門有如此直接解釋的課程……對於任何想要清醒夢的人來說絕對是必須的。” – Dinesh Sharma

“在觀看了本課程的部分內容後，我做了我的第一個清醒夢。絕對推薦！” – Kryss Eamer

這是我的初學者培訓，重點是夢啟動的清醒夢、記住夢和正念練習，這些都是夢瑜伽的先決條件。冥想技能不是必要的。你將掌握以下技術：DILD、SSILD、WBTB、MILD 和 FSV。

在第 1-4 天，我們透過日常練習活動為夢想工作做好準備。
在第 5-10 天，我們練習清醒誘導技術。

（我的高階訓練重點在於喚醒所引起的清醒夢和出體體驗（OBE）「星體投射」技術）

你好，我的名字是 Peter Torok，歡迎你參加我的綜合清醒夢課程。透過這項奇妙的技能，我們可以更了解自己！

在你的清醒夢中，你將能夠實現你可能有的任何願望，審視你的潛意識，並以真正體驗的方式探索靈性！

我在清醒夢中的成就

自 2010 年以來超過 700 個清醒夢
接受秋吉仁波切（噶瑪噶舉佛教）的夢想瑜珈灌頂
治癒夢工作與夢治療實踐者
我在國際靜修中任教，四門暢銷課程的作者
以意識轉變的形式從冥想進入清醒夢的專業化（W.I.L.D.方法）
專業解夢、消除惡夢和解夢草藥
夢瑜珈練習，例如：清醒夢中的冥想、清夢和顯化
高階夢境控制技能，例如：召喚人、穿牆、飛行、創造物體、與潛意識和夢境引導者溝通

清醒夢的好處

獲得改變生活的精神體驗並消除對死亡的恐懼
體驗在非物質世界中飛行和存在的令人興奮的自由
實現包括性在內的任何幻想
在夢中療癒自己。進入記憶並找到情緒衝突的根源
探索你的靈性：星體投射、前世、阿卡西記錄和精神指南
了解科學背景、睡眠週期和快速動眼階段
延長並加深清醒狀態，深入了解夢的架構
學會持續記住你的夢想並體驗生動的夢想生活
消除睡眠麻痺、惡夢和創傷後壓力症候群
釋放你的創造力（愛因斯坦、莫札特、達文西、史蒂芬金、薩爾瓦多達利等著名創作者表示，他們的想法會在清醒夢中出現）
透過練習技能或生活情境來提高你的信心水平
在正念和靈性實踐中達到新的水平

為什麼選擇我的課程？

你將向具有 PGCE 資格的教師、夢想治療師和暢銷書作家學習
你將學習我自己的逐步方法，這使我能夠按需進行清醒夢
你將收到我自己的冥想指導，我會在這裡回答你的問題
客製化動畫逐步解釋抽象概念
我分享我自己的轉變性清醒夢
我們將為你制定個人化的培訓計劃
我提供雙拍引導冥想、夢想日記模板和課程筆記

清醒夢是什麼感覺？

作為一個清醒夢者，人們可能會開始意識到現實可能比我們在物質生活中經歷的更多。當一個人在身體睡眠時保持意識時，一個全新的世界就會打開。我們的語言旨在描述三維世界，但在清醒夢中我們可以獲得更高的視野。我們能夠以互動的方式體驗我們心靈的內容；我們看到我們的圖式和情感得到體現。一個人可能同時身處多個地點，同時擁有多個觀點。感覺就像步入了「更高的維度」。在那個空間裡，一切都被思想、意圖和期望所控制。一個人靠著意志力四處走動，透過讓事物顯現來體驗事物……除了我們自己帶來的東西之外，沒有任何限制。

古代東方和薩滿傳統中曾經的秘密技術現在可供我們使用。它已經被科學研究了幾十年——我的目標是將清醒夢作為一種心理和精神實踐介紹給大眾。

無論我們有什麼願望：自我發展、治療、精神探索或實現幻想；我們可以在有意識的夢境中追尋它們。當我們學會在夢中醒來時，我們就可以進入自己的特殊領域，這就像另一個現實——類似我們在電影《駭客任務》和《全面啟動》中看到的。

清醒夢是一種改變生活的實踐，它可以成為一種強大的治療工具。當我們在夢境中有意識時，我們可以窺視我們的靈魂。我們可以在沒有認知過濾器的情況下進入我們的潛意識。在這種狀態下，我們可以做“影子工作”，並在治癒我們的內在自我和創傷方面取得進展。我們還可以連接到自己的“更高的方面”。

物理定律在那裡並不適用：我們可以飛翔並穿過牆壁，顯化任何事物和任何人，或做一些極具創意的事情，例如玩超感官的顏色和聲音。當你探索「物質世界之外的生命」時，這是一次深刻的精神體驗。當你踏上夢想瑜珈之旅時，你可以體驗心靈的本質並冥想。

查看免費預覽！

我相信你會喜歡這門課程，一旦你採取行動，你將徹底改變你的睡眠、夢境和清醒生活！

我希望很快能見到你，

Peter

我的學生的話：

「嗨，我剛剛聽完材料。這絕對是專業的東西，說真的。現在我了解了清醒夢。我必須再聽一兩次。你知道得很清楚，它很清楚，不僅僅是關於清醒夢夢。所以，我會實踐再實踐」。 – Leslie K.

「我非常喜歡你所說的關於清醒夢的一切。你展示了我們可以進步的程度……我認為只有天頂才是極限！感謝你分享這個，它包含了廣闊的思維！” – Valeria Zs.

“這些資訊太天才了。我向大家推薦這門清醒夢課程！” – V.P.

“講師透過自己經歷中的例子和故事建立了良好的聯繫。到目前為止，我真的很喜歡這門課程。” – Mihai

「非常專業和高品質的課程。視覺和聲音都很棒，訊息以清晰有趣的方式給出。剪輯的長度恰到好處，非常吸引人。我學到了很多關於清醒夢的知識！我強烈推薦這門課程。” – Lucy N

目標受眾

任何熱衷於自我發展和個人成長的人
任何想要釋放內心隱藏潛能的人
任何想學習清醒夢的人
任何想要加深和延長清醒夢的人
任何想在內心的虛擬世界中實現自己願望的人
希望將練習提升到新境界的正念和瑜珈休息術練習者
任何想要使用清醒夢作為心靈成長練習的人
任何想要擴大意識層次的人
任何想要開闢感知世界新方式的人
任何想要以新方式提高創造力和解決問題能力的人
希望治癒過去的創傷、創傷後壓力症候群和睡眠癱瘓的人

講師簡介

Peter Torok 清醒夢專家、教師

清醒夢與冥想的成就

能夠根據需要有意識地從冥想過渡到清醒夢和 OBE（喚醒誘發清醒夢）
夢想瑜珈灌頂及噶舉仁波切（噶舉派佛教）的教導許可
自 2010 年以來，已記錄超過 700 個清醒夢
12年經驗：解夢、控制夢、工作、夢草藥
暢銷作家

專業資格

PGCE，理學碩士數學教師
國際金融與銀行理學碩士
商業和經濟學學士

自傳

當我25歲時，一次深刻的精神體驗深刻地改變了我的人生軌跡。夏天我去了一個佛教靜修所。第三天，一種無法解釋的感覺佔據了我，我只能將其描述為無條件的愛，這是任何事物都無法比擬的。這種感覺伴隨了我三個星期。我的新工作已在 9 月為我安排好了，我即將開始我在過去五年裡一直在學習的投資銀行職業生涯。它沒有發生。我無法開始，因為我全神貫注於閱讀和冥想。接下來的幾年致力於理解和整合我的轉變，這標誌著緊張的內心旅程的開始。清醒夢和冥想成為我最重要的精神實踐。這些都是真正可以親身實踐的現象，因為透過它們，任何人都可以體驗思維擴展的意識狀態，而不需要藥物或宗教信仰。

我感到很幸運，因為我的熱情與我的工作相同：清醒夢、閱讀、教學、幫助和創造內容。如果我一生中不需要工作，我的做法就不會有所不同。從某種意義上說，我一直在工作，而從另一個意義上說，我從不工作。根據我的經驗，如果一個人即使在恐懼和懷疑中也能夠採取深思熟慮的行動，就可以獲得這種自由。這對我來說非常重要。不放棄。此外，還要不斷提升自我認識和心態。那麼，什麼樣的心態呢？例如：

我們努力能夠從越來越多的角度看待事物。我們有系統地檢視我們對事物的反應方式——我們有什麼感覺以及為什麼感覺？我們嘗試更多地愛人們。（心理學：透視思考、後設認知與同情心）。

我們的過去、環境和其他外在因素不斷地影響著我們，而且常常是非常不幸的。我從心理和精神研究中得到的最大教訓是，這些事情實際上對我們的影響遠沒有我們想像的那麼大！真正的認知是，我們自由行動的程度主要取決於我們的自我認知程度、我們的心態和我們的努力——而不是外在因素。能夠將這種洞察力融入生活的人是幸運的，因為生活會支持他們。（上帝幫助自助者/吸引力法則/善業）。

內省工作、輔導、治療、冥想以及努力與他人聯繫——這些事情逐漸將我們從思維的限制性、尚未認識到的防禦機制、模式和對他人的約束性期望中解放出來。這就是「超越我們的業力」的真正意義。

我主要的精神之路；清醒夢幫助我們以心理和神秘體驗的形式擺脫我們的模式和無意識反應。它幫助我們從更高的角度看待自己。它幫助我們一次又一次地記住，我們是雕塑家，將我們的生活創造為我們的傑作，它提醒我們，我們有能力改變。（更不用說這是我們一生中可以經歷的最令人興奮的事情之一）。

對我來說，思考（這是好的）和反省（這是不好的）源自於我的年輕。中學時出了點問題。我渴望探索世界，但學校對我來說卻無聊到難以忍受。我的心經常開小差，根本無法學習。我的家人對我的期望是成為一名優秀的學生，但無論我如何努力，在那種環境下我都無法實現這個期望。我不被允許表達我對此事的看法或情緒。相反，我感到羞恥和焦慮，這使我無法表達我的創造性自我。我內心一直有一種空虛的感覺，以及與生活脫節的沮喪經驗。我再也無法忍受了，我不得不放棄。 19 歲時，我離開了一切，搬到英國尋找新的生活方式。

在自我探索的過程中，我閱讀了許多心理學方面的書籍，並為自己制定了學習方法，從而使我能夠學習。更加開放的環境也有幫助。後來我當了老師，這真是信仰的諷刺。我，一個患有註意力缺陷障礙的壞孩子。我很喜歡我的部分教學工作，但是我一次又一次遇到和我以前有類似問題的學生。他們的意見沒有被傾聽；他們沒有動力。教育系統不適合他們。我在青少年時期有過這樣的感受，但不明白，身為一個成年人，我可以正確地理解：我們的教育體系已經過時，對許多人來說，它們限制了我們自我實現能力的發展。正因為如此，我們必須將我們的發展掌握在我們自己（或我們的孩子）手中。

如果我們渴望自由和成功，那麼我們就必須發現我們感興趣的領域、我們內在的才能，並且我們必須尋求幫助才能將這些領域轉化為謀生手段。我們生命中最美麗的方面是經歷

字幕：英文

想要了解如何將英文字幕自動翻譯成中文? 請參考這篇 How-To

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